segunda-feira, 13 de agosto de 2018
domingo, 15 de julho de 2018
10 Atitudes para prevenir problemas na próstata
Os problemas na
próstata afligem a maioria dos homens normalmente depois dos 40 anos.
A glândula aumenta (tecnicamente
chamada de hiperplasia prostática benigna) e isso pode causar maior frequência
miccional (o homem urina mais vezes) e problemas com o jato da urina. Outros
sintomas prejudiciais: não dormir bem porque está sempre a se levantar para ir
urinar, desempenho sexual fraco, impotência ocasional e/ou ereções fracas.
Mais gravemente, essa
glândula também pode ficar propensa a problemas cancerígenos.
Mas todos os homens podem
ter várias atitudes diárias para manterem as suas próstatas em boa saúde, tanto
agora quanto no futuro.
1ª Atitude: comer 3 castanhas-do-pará
por dia, é o suficiente.
A castanha é rica em selênio, um mineral protetor, o selénio. A
castanha-do-pará é a melhor fonte – uma única contém 75 mcg.
2ª Atitude: com o parecer do seu
médico, reveja os medicamentos que está tomando.
Homens que desenvolvem problemas miccionais devem pedir a seus
médicos que revejam os medicamentos receitados para outros problemas. Um estudo
concluiu que diversos medicamentos – inclusive para a hipertensão, para a
depressão, para as alergias, diuréticos e outros – contribuem para os sintomas
prejudiciais do trato urinário inferior (LUTS) em homens. Antes de começar um
tratamento para dificuldades miccionais, pergunte ao seu médico se mudanças na
sua medicação atual poderiam resolver este problema.
3ª Atitude: juntar a
ameixeira-africana (Pygeum
africanum) e outras.
O extrato da casca dessa árvore perene pode ajudar a diminuir a
próstata aumentada (HPB). Na Europa, tornou-se um dos ingredientes mais
utilizados, em conjunto com outros também de origem natural, para tratar essa
doença. A ameixeira-africana é rica em fitoesteróis anti-inflamatórios, os quais
podem ser a origem de sua eficácia. Outras plantas medicinais importantes, sinergéticas
com o Pygeum africanum e que, comprovadamente, são benéficas para a saúde da
próstata são a Serenoa repens e a Urtica dioica.
4ª Atitude: coma sementes de
abóbora.
As sementes da abóbora são muito ricas em zinco, mineral que os
especialistas sabem que é fundamental para a boa saúde da próstata, protegendo
do aumento e das alterações cancerígenas. Coma um punhado de sementes cruas por
dia.
5ª Atitude: coma mais Salmão, Cavala,
Bacalhau e Sardinha.
Um estudo mostrou que uma dieta rica em gordura (EFAs - ácidos
gordos essenciais) com suplementos (em cápsulas) de óleo de peixe de oceanos de
água fria, pode ajudar a proteger de inflamações e do carcinoma de próstata. O
óleo de linhaça é outra excelente fonte de ácidos graxos essenciais.
6ª Atitude: coma tomate todos
dias e frutos vermelhos.
O licopeno, que confere a cor vermelha ao tomate e aos frutos
vermelhos, é um poderoso anti-oxidante que pode prevenir e interferir na capacidade
das células cancerígenas de se multiplicarem, espalharem-se e invadir os
tecidos do organismo. Tomates enlatados e cozidos, bem como os molhos de
tomate, parecem ter o efeito anticancerígeno mais potente.
7ª Atitude: um banho diário de
banheira também ajuda.
Tomar um longo banho na banheira faz bem à próstata, reduzindo o
inchaço e a inflamação. Portanto, relaxe na banheira com um bom banho de imersão
durante 20 a 40 minutos por dia.
8ª Atitude:
coma diariamente alimentos que fazem bem à próstata e evite os que fazem mal.
Um modo de prevenir diariamente os problemas
de próstata e ter constante cuidado com certos alimentos e comer frequentemente
os que fazem bem à saúde da próstata.
Alimentação que trata e protege a Próstata, para ler clique
neste link:
9ª Atitude:
tome diariamente um suplemento alimentar nutriterápico concebido
para proteger, prevenir e, também, tratar a próstata quando ela está aumentada
(HPB).
Como é
bem difícil ter disponível e comer todos estes alimentos sem falhas e todos os
dias, use o suplemento nutriterápico natural “SSP3-Forte”, dá resultado e não
tem efeitos colaterais.
A sua fórmula
é composta pelos ingredientes em cima mencionados, como o Zinco, o Selénio, as
Sementes de Abóbora, o Pygeum africanum e outros (mais quatro ingredientes
naturais), todos indispensáveis á boa saúde da próstata.
Há mais
de 20 anos no mercado Europeu, SSP3-Forte é a melhor alternativa aos fármacos
para tratar a HPB, normalizando o PSA, o tamanho da próstata e a mantê-la
funcional e saudável, o que irá melhorar também o seu desempenho sexual.
É importante salientar que a
prevenção e o tratamento pela Medicina Nutricional dos problemas da próstata,
deve ser holístico, quer dizer, por INTEIRO, COMPLETO.
Como tal, em conjunto com o
SSP3-Forte, deve evitar café ou bebidas com cafeína, álcool (sobretudo
cerveja), leite e refrigerantes. Tudo isto é mau para a saúde da sua próstata
e, também, da sua bexiga. O leite pode ajudar a desenvolver doença cancerosa,
segundo estudos da faculdade de Medicina Pública de Harvard. Não fumar e fazer
exercício físico também ajudará muito.
Pode ler
mais sobre o nutriterápico natural SSP3-Forte, clicando neste link:
10ª Atitude:
não fume e faça exercício físico.
Não ter uma
vida sedentária, fazer exercício físico, manter o peso e a gordura à volta da
cintura dentro dos níveis considerados normais para a boa saúde, é muito
importante.
Saiba que a medida
máxima da cintura (perímetro), com a fita métrica a passar por cima do umbigo,
não deve ultrapassar os 94 centímetros nos homens.
sexta-feira, 13 de julho de 2018
O exame do PSA
O
exame de PSA no Diagnóstico da Doença Cancerosa na Próstata.
O PSA (obtido por análise ao
seu sangue) não diagnostica a doença. É apenas um indicador. Ele estratifica o risco de maneira que,
quanto maior o seu valor (principalmente a partir de 2,5 ng/ml), maior a
probabilidade de um problema existir, sobretudo se o outro PSA, o PSA-Livre
estiver abaixo dos 20%, na sua proporção como PSA -Total.
É preciso compreender que fazer o
exame não significa indicar biópsia para todos que apresentarem resultados
alterados, muito menos recomendar tratamento para todos que tiverem o
diagnóstico comprovado.
Cada situação é um caso. E cada caso deve ser avaliado individualmente.
Cada situação é um caso. E cada caso deve ser avaliado individualmente.
Em fases iniciais e em tumores
com perfil de baixa agressividade (escala de Gleason grau 6 ou inferior), a
doença cancerosa de próstata pode ser apenas acompanhada, ou seja, sem haver
intervenção cirúrgica.
- Se
tem interesse em saber como pode prevenir e manter o PSA em níveis normais, clique neste link para receber mais informações:
Próstata inflamada, medicamentos utilizados normalmente...
Próstata: Principais medicamentos fármacos normalmente utilizados
O tratamento para a próstata aumentada
(HPB ou HBP) geralmente é iniciado com o uso de medicamentos fármacos que
ajudam a aliviar os sintomas e evitar complicações como retenção urinária ou
pedras nos rins, por exemplo.
Alguns dos remédios químicos-sintéticos
(fármacos) mais receitados pelo urologista incluem:
- Remédios
para relaxar os músculos da próstata, como alfa-bloqueadores onde se incluem
tansulosina, alfuzosina, doxazosina e silodosina;
- Remédios
para reduzir os hormônios masculinos (sobretudo a testosterona) e diminuir o tamanho da
próstata, como a finasterida e dutasteride;
- Antibióticos para diminuir a infeção
da próstata (prostatite bacteriológica) caso exista, como a ciprofloxacina.
Estes medicamentos podem ser utilizados
em separado ou em combinação, dependendo
dos sintomas apresentados e do tamanho da próstata. O medico decidirá.
O problema destes
medicamentos químicos sintéticos normalmente receitados, referidos no ponto 1 e 2, são os
seus efeitos colaterais nos homens, prejudicando a sua virilidade e a sua
masculinidade. Agem como castradores químicos, diminuem a libido, causam impotência
sexual, ejaculação retrógrada, ginecomastia (desenvolvimento anormal das mamas
nos homens), entre muitos outros efeitos colaterais. Basta ler a bula deles
para confirmar o que aqui escrevo.
Outro problema é que
estes medicamentos apenas aliviam os sintomas, não tratam o problema porque não
atuam nas causas diretas da HPB.
Como existem
alternativas nutriterápicas naturais sem estes problemas adversos, sempre indico aos meus pacientes o suplemento
nutriterápico “SSP3-Forte”, que funciona muito bem e não tem estes efeitos
colaterais porque é um nutriterápico natural.
Na minha opinião, mais de 20 anos de experiência, é a melhor alternativa aos fármacos para tratar a HPB, normalizando o PSA, normalizando o tamanho da próstata e manter a sua próstata saudável. Muitos homens têm resolvido e evitado a cirurgia à HPB tomando o SSP3-Forte com regularidade.
Na minha opinião, mais de 20 anos de experiência, é a melhor alternativa aos fármacos para tratar a HPB, normalizando o PSA, normalizando o tamanho da próstata e manter a sua próstata saudável. Muitos homens têm resolvido e evitado a cirurgia à HPB tomando o SSP3-Forte com regularidade.
Pode
ler mais sobre o SSP3-Forte clicando neste link:
- Saiba o que os utilizadores dizem do SSP3-Forte, publicado
na Internet, clique neste link:
- Veja os Inquéritos Clínicos aos próprios utilizadores,
aqui neste link:
O que pode diminuir o tamanho do Pénis.
O tamanho
do pénis pode diminuir? A resposta é sim e a urologia revela como isso pode
acontecer.
A diminuição do pénis é uma condição ligada principalmente a
fatores que dificultam ou impedem a ereção, como o hábito de fumar, a diabetes,
as doenças circulatórias pois elas acabam reduzindo a oxigenação da região.
Fora isso, a urologia informa que há outros fatores que podem fazer
o tamanho do pénis diminuir.
Continue lendo para saber quais.
O
que pode diminuir o tamanho do pénis?
Conforme explica a urologia, essa
alteração de tamanho do membro pode ocorrer tanto devido a doenças como de
medicamentos e até procedimentos cirúrgicos. Alguns deles são:
- O
tratamento medicamentoso para disfunção erétil via oral ou por injeções a
longo prazo;
- Processos
inflamatórios crônicos que ocasionem fibrose peniana, como a doença
de Peyronie, que começa a deixar o membro torto;
- Efeito
colateral de algumas técnicas cirúrgicas empregadas para corrigir
tortuosidade peniana (doença de Peyronie);
- Efeito
colateral de alguns medicamentos, por exemplo, os medicamentos químicos farmacêuticos para a
hipertensão, para tratar a HPB (próstata inchada), entre outros;
- O
tratamento do carcinoma de próstata seja ele cirúrgico ou radioterápico.
O
avanço da idade pode influenciar no
tamanho do pénis?
Além dos fatores citados, outra dúvida
comum é se o membro diminui conforme o homem vai envelhecendo. Segundo a
urologia, isso é, sim, uma possibilidade, já que, com a idade, a produção
de testosterona e a frequência de ereções diminuem, afetando o fluxo sanguíneo
no órgão. Como consequência, as ereções tornam-se menos rígidas e o pénis
passa a ter uma distensão menor (ou seja, já não aumenta tanto quanto antes,
quando o homem fica excitado sexualmente).
Com o envelhecimento, pode ocorrer uma
considerável diminuição. Costumo dizer aos pacientes que o sexo, assim como
toda atividade física, necessita de preparo e treino. Isso significa que o pénis
sem uso acaba atrofiando. O mesmo vale para a saúde da próstata; ejacular pelo
menos 5 vezes por semana ajuda a mantê-la funcional e saudável.
O cigarro, as drogas e alguns medicamentos também
podem ajudar a diminuir o pénis.
De acordo com os especialistas em
urologia, o tabagismo também é um fator que pode, devido a seus efeitos
colaterais, diminuir o pénis. Isso ocorre porque fumar pode levar a pessoa a
ter problemas circulatórios que, por sua vez, afetam a capacidade de ter
ereções e, como o especialista explicou, a falta atividade sexual pode
atrofiar o membro. E não é só o cigarro convencional que pode acarretar essas
consequências.
Aqueles que fumam drogas psicotrópicas,
especificamente, a relação está na dificuldade em se obter e manter a ereção peniana
e, esse quadro, pode perdurar mesmo com a interrupção do uso destas drogas. É
importante ter claro que o uso frequente (ou crónico) destas drogas também podem
interferir diretamente na fertilidade, segundo os especialistas em urologia.
O uso de fármacos (que são medicamentos
químicos-sintéticos) como frequência ou em excesso também é um hábito que está
relacionado à dificuldade em manter a ereções (além, é claro, de
poder gerar vários problemas de saúde, devido aos efeitos colaterais que
os fármacos sempre têm).
Como
prevenir a diminuição do pénis?
A dica que o especialista dá para evitar
que o tamanho do pénis vá diminuindo com o
tempo é cuidar da saúde de maneira geral. Para isso, aconselha-se prestar
bastante atenção na alimentação para evitar doenças como a
diabetes, não deixar de lado a prática de exercícios físicos aeróbicos que
estimulam a circulação sanguínea, manter uma vida sexual saudável e ativa para
"exercitar" o membro, manter a saúde da próstata (o nutriterápico
natural “SSP3-Forte”, como suplemento diário, ajuda bastante), não fumar,
evitar as bebidas alcoólicas e, é claro, consultar um urologista ao menos uma
vez ao ano para os exames de rotina da próstata. Não se esqueça que este órgão
faz parte do sistema reprodutor masculino; quando ele não está bem de saúde, nada
funciona bem.
Informação dos alimentos bons para
apróstata e os alimentos prejudiciais, para ler clique neste link:
terça-feira, 26 de junho de 2018
Estudo Clinico do SSP3-Forte
Estudo Clínico controlado, randomizado e de longa duração, sobre a
eficácia do SSP3-Forte no tratamento da hipertrofia benigna da próstata.
Link para baixar o relatório dos Estudos Clínicos do SSP3-Forte:
sexta-feira, 25 de maio de 2018
Omega 3 e a Próstata
OS ÁCIDOS GORDOS ESSENCIAIS (em Inglês EFA) ÓMEGA 3 EVITAM O CRESCIMENTO DE CÉLULAS CANCEROSAS NA PRÓSTATA.
Ácidos graxos (ou gordos) ómega 3 (DHA e EPA) são conhecidos pelos muitos e diversos efeitos benéficos na saúde humana. Eles são, como o próprio nome indica, ESSENCIAIS. Se estes nutrientes podem ou não também influenciar as doenças cancerosas e se essa influência é benéfica ou não, sabe-se agora que sim.
Um estudo publicado na revista “The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics” mostrou que o ómega 3 pode inibir o crescimento de células cancerosas.
Investigadores na Washington State University (Spokane) fizeram estudos com culturas células cancerosas da próstata. Eles descobriram que os ácidos graxos (EFAs – Essencial Fatty Acids) ligam-se ao receptor FFA4 (receptor 4 de ácidos graxos livres). Esse receptor actua como um bloqueador dos factores de crescimento do carcinoma. E isto evita a proliferação de células tumorais.
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