Prevenção aos problemas na Próstata, saber como fazer
Normalmente a medicina convencional (urologistas) diz que
não há como prevenir e evitar o problema da
próstata aumentada, a HPB.
No entanto, a Medicina de
Nutrição já lhe dirá o contrário, dando-lhe a esperança que prevenir a HBP é
perfeitamente possível. Tanto é, que nem todos os homens sofrem
obrigatoriamente deste problema.
Eis o que a
Medicina de Nutrição aconselha, para prevenir doenças na próstata.
São duas atitudes básicas:
1ª) A prevenção diária, de TODOS os dias, comendo
os alimentos corretos, evitando a cafeína, bebidas alcoólicas, leite e
refrigerantes. Pode e ajuda completar diariamente com um suplemento alimentar específico para o bem-estar da próstata
(por exemplo o “SSP3-Forte”) para a
próstata e tendo um estilo de vida saudável, praticando exercício físico e
mantendo o peso normal (o diâmetro da cintura deve estar abaixo dos 93 cm).
È importante, para a
saúde da próstata, ejacular 5 vezes por semana.
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2ª) A
prevenção pelo diagnóstico antecipado ( esta já em consonância com a medicina
convencional), com os exames clínicos do médico:
- Taxa de fluxo de urina.
- Exame de toque retal
- Exame de resíduo urinário para saber quanta urina permanece na bexiga
depois de urinar.
- Exames de fluxo de pressão para medir a pressão na bexiga conforme
urina.
- Exame de urina para verificar se há presença sangue ou infecção
urinária.
- Cultura de urina para verificar se há infecção.
- Exame de PSA (antígeno prostático específico), Total e o Livre.
- Peso e Volume da próstata.
- Cistoscopia se for caso para isso.
- PCA3 (prostate câncer antigen 3 gene), se for caso para isso.
