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A Hiperplasia Benigna da Próstata (HPB), também conhecida como próstata aumentada, é um aumento não cancerígeno da próstata que ocorre gradualmente à medida que os homens envelhecem. Esta condição pode comprimir a uretra e provocar diversos sintomas urinários, como dificuldade em urinar, necessidade frequente de ir à casa de banho e acordar várias vezes durante a noite para urinar.
O que é exatamente a HPB?
A próstata é uma pequena glândula do aparelho reprodutor masculino, localizada logo abaixo da bexiga e à volta da uretra, o canal por onde a urina sai do organismo.
Com o avançar da idade, é comum a próstata aumentar de tamanho. Quando este crescimento é benigno, ou seja, não está relacionado com cancro, denomina-se Hiperplasia Benigna da Próstata (HPB).
Embora a HPB não seja uma doença maligna, pode afetar significativamente o conforto urinário e a qualidade de vida do homem.
Quais são os sintomas mais comuns da HPB?
Os sintomas podem surgir de forma gradual e incluem:
Necessidade de urinar com maior frequência;
Acordar várias vezes durante a noite para urinar;
Jato urinário fraco;
Dificuldade em iniciar a micção;
Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga;
Gotejamento após terminar de urinar;
Urgência urinária.
Nem todos os homens apresentam os mesmos sintomas nem com a mesma intensidade.
Porque é que a próstata aumenta?
As causas exatas ainda não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que vários fatores possam contribuir, incluindo:
Envelhecimento;
Alterações hormonais relacionadas com a idade;
Fatores genéticos;
Estilo de vida e estado geral de saúde.
A HPB torna-se mais frequente após os 40 anos e a sua prevalência aumenta progressivamente com a idade.
A HPB é um cancro?
Não.
A Hiperplasia Benigna da Próstata é uma condição benigna e diferente do cancro da próstata. No entanto, alguns sintomas podem ser semelhantes, pelo que é importante que qualquer alteração urinária seja devidamente avaliada por um profissional de saúde.
A próstata aumentada pode afetar a qualidade de vida?
Sim.
Os sintomas urinários podem interferir com:
A qualidade do sono;
As atividades sociais;
As viagens;
A vida profissional;
O bem-estar geral.
Muitos homens acabam por adaptar a sua rotina em função da localização das casas de banho ou evitam determinadas atividades devido ao desconforto urinário.
Como apoiar a saúde da próstata de forma natural?
Além do acompanhamento médico adequado, muitos homens procuram adotar medidas que apoiem a saúde da próstata, tais como:
Manter um peso saudável;
Praticar atividade física regularmente;
Ter uma alimentação equilibrada;
Moderar o consumo de álcool e cafeína;
Utilizar suplementos nutricionais formulados para apoiar a função normal da próstata e o conforto urinário.
Entre as soluções nutricionais disponíveis encontra-se o SSP3-Forte, um nutriterápico natural desenvolvido para apoiar a saúde da próstata e o bem-estar urinário masculino. A sua fórmula combina ingredientes tradicionalmente utilizados na saúde da próstata, incluindo Serenoa repens (Saw Palmetto), Pygeum africanum, Urtica dioica, extrato de sementes de abóbora, licopeno, zinco, vitamina E e selénio.
Perguntas frequentes
A partir de que idade pode surgir a HPB?
Embora seja mais frequente após os 50 anos, alguns homens começam a apresentar sintomas a partir dos 40 anos.
A HPB desaparece sozinha?
Geralmente, a HPB tende a evoluir gradualmente ao longo do tempo, pelo que é importante acompanhar os sintomas.
Todos os homens com próstata aumentada têm sintomas?
Não. Alguns homens apresentam aumento da próstata sem sintomas significativos.
Acordar para urinar durante a noite significa sempre HPB?
Não necessariamente. A noctúria pode ter diversas causas, embora a HPB seja uma das mais frequentes nos homens de meia-idade e idosos.
Conclusão
A Hiperplasia Benigna da Próstata (HPB) é uma condição muito comum nos homens a partir dos 40 anos e pode afetar significativamente o conforto urinário e a qualidade de vida. Reconhecer os primeiros sinais e adotar medidas de apoio à saúde da próstata pode contribuir para um maior bem-estar e uma vida mais ativa.
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