quarta-feira, 24 de abril de 2024

 

A Descoberta que Salvou Meu Pai: SSP3-Forte

 

Quando eu era jovem, meu pai era um gigante. Não apenas pelo seu tamanho, mas pela forma como ele enfrentava cada desafio. Ele era meu herói, meu guia, minha rocha. Mas, com o passar do tempo, percebi que algo estava mudando. As viagens noturnas para o banheiro aumentavam, e ele estava cada vez mais cansado. Ele não falava muito sobre isso, mas eu sabia que ele estava preocupado.

Então, em um domingo à tarde, durante um jogo de futebol, ele me puxou de lado e disse: "Filho, algo está errado." O medo em seus olhos era suficiente para me fazer agir. Comecei a pesquisar, a ler sobre a próstata e seus problemas associados ao envelhecimento. Foi quando encontrei o SSP3-Forte, um remédio natural projetado especificamente para homens como meu pai.

A promessa do SSP3-Forte era simples, mas poderosa: uma fórmula natural que não apenas alivia os sintomas, mas ataca a causa raiz do aumento da próstata. Com uma taxa de sucesso de mais de 90%, parecia bom demais para ser verdade. Mas eu precisava fazer algo pelo meu pai, então decidi comprar e convencê-lo a experimentar.

A mudança foi notável. Em poucas semanas, meu pai estava dormindo a noite toda sem interrupções. Aquele fluxo de urina fraco e hesitante tornou-se firme e forte novamente. Ele recuperou sua energia, sua alegria, sua vontade de viver. E, mais importante, ele estava relaxado, confiante de que tinha a situação sob controle.

Agora, quando falamos sobre aqueles dias difíceis, ele diz que o SSP3-Forte não foi apenas um remédio, mas uma virada de jogo. E eu concordo. Porque vi meu pai voltar a ser o gigante que sempre foi, enfrentando o mundo de cabeça erguida.

Se você ou alguém que você ama está lidando com os desafios do aumento da próstata, não precisa sofrer em silêncio. O SSP3-Forte é a resposta. Natural, eficaz, e com uma taxa de sucesso impressionante, ele é o apoio que você precisa para retomar o controle da sua vida, recuperando a sua próstata.

Alberto
RJ-Brasil

quarta-feira, 31 de janeiro de 2024

Reduzir o PSA-Total

Reduzir o PSA-Total naturalmente Sem
encobrir Males Piores

 

O antigénio específico da próstata (PSA-TOTAL) é um biomarcador primário que causa ansiedade, preocupações e muitos “pesadelos” aos homens.

 

Níveis elevados de PSA-TOTAL podem indicar carcinoma da próstata ou outras condições prostáticas.

 

Na minha prática clínica, observei que os níveis de PSA-TOTAL frequentemente diminuem ou, pelo menos, estabilizam após os pacientes iniciarem um dos regimes de suplementos prescritos (nutriterapia).

 

Esta redução no PSA-TOTAL é geralmente vista como positiva, tanto para o conforto mental quanto para a saúde biológica. No entanto, surge uma preocupação comum: "Será que uma diminuição no PSA-TOTAL realmente encobre a presença de carcinoma da próstata?"

 

Na última década, compreendemos que o PSA-TOTAL não é um marcador altamente confiável para o carcinoma da próstata. No entanto, continua a ser um indicador valioso da saúde geral da próstata. Em essência, se um aumento no PSA-TOTAL é geralmente considerado desfavorável pelos profissionais médicos, então logicamente, uma diminuição deve ser interpretada positivamente.

 

Existem vários mecanismos para explicar como abordagens naturais (nutriterapias) diminuem o PSA-Total, sempre SEM encobrir o carcinoma da próstata.

 

1. Redução da Inflamação Prostática:  

- A inflamação crónica pode elevar os níveis de PSA-TOTAL. Alimentos ou suplementos naturais anti-inflamatórios (como ácidos gordos omega-3, Curcumina, Quercetina ou Boswellia) podem direcionar especificamente a inflamação no corpo e diminuir o PSA-TOTAL.

 

2. Melhoria do Equilíbrio Hormonal:  

- Desequilíbrios hormonais, especialmente de testosterona e estrogénio, podem influenciar o crescimento da próstata e a secreção de PSA-TOTAL. Mudanças no estilo de vida que equilibram naturalmente os níveis hormonais, como manter um peso saudável, alimentação racional (por exemplo, evitando cafeína, bebidas alcoólicas, leite e seus derivados) e fazer exercício, podem afetar positivamente os níveis de PSA-TOTAL.

 

3. Reforço da Função Imunitária:  

- Um sistema imunitário forte, fortalecido por uma dieta nutritiva, exercício regular e sono adequado, pode ajudar o corpo a gerir mais eficazmente condições que contribuem para níveis elevados de PSA-TOTAL, como infeções. Vitaminas D, C e E, e ervas como a casca de Magnólia, Andrographis e cogumelo Reishi são excelentes para o apoio imunitário.

 

4. Saúde Celular e Atividade Antioxidante:

- Antioxidantes combatem o stress oxidativo, que pode danificar as células da próstata e contribuir para condições como a hiperplasia prostática benigna (HPB), que pode elevar os níveis de PSA-TOTAL. Uma dieta rica em antioxidantes (encontrados em frutas, vegetais e alguns suplementos) pode apoiar a saúde celular da próstata e a diminuição do PSA-TOTAL. Vitaminas C, D e E, zinco, selénio e ácido alfa-lipóico têm excelente atividade antioxidante. Botânicos com grande poder antioxidante incluem Curcumina, extrato de chá verde e raiz de gengibre.

 

 Considerações Finais e Recomendações 

 

No âmbito da saúde da próstata, o  PSA- destaca-se como um biomarcador significativo que frequentemente causa ansiedade. Níveis elevados de  PSA-TOTAL estão tradicionalmente associados ao carcinoma da próstata ou outras condições relacionadas com a próstata. Na minha experiência clínica, observei que os níveis de PSA-TOTAL frequentemente diminuem ou estabilizam após o início de regimes de suplementos prescritos.

 

Nos últimos anos, compreendemos que, embora o PSA-TOTAL não seja um indicador infalível do carcinoma da próstata, continua a ser um marcador valioso da saúde geral da próstata. Uma diminuição nos níveis de PSA-TOTAL, geralmente motivo de preocupação quando aumenta, deve ser logicamente vista de forma positiva quando diminui. E, claro, a redução no número alivia a angústia mental de ver esse número aumentar.

 

Os mecanismos através dos quais abordagens naturais podem diminuir os níveis de PSA-TOTAL sem esconder o carcinoma da próstata são multifacetados, incluindo a redução da inflamação prostática, a melhoria do equilíbrio hormonal, o reforço da função imunitária e o apoio à atividade antioxidante. Como clínico holístico e integrativo, procuro fornecer protocolos naturais e personalizados para ajudar os homens com as suas preocupações de saúde da próstata. O nutriterápico SSP3-Forte, que normalmente recomendo, tem-se mostrado eficaz na redução dos valores de PSA-TOTAL e recuperação do tamanho normal da próstata melhorando a saúde dos pacientes.

 

Tenha um bom dia, com saúde!

 

 

P.S. Obrigado por partilhar esta newsletter com amigos e família. Ao fazê-lo, está a ajudar-nos na nossa visão de auxiliar as pessoas a melhorar a sua função urológica e a viver melhor com a idade.



sexta-feira, 15 de dezembro de 2023

Próstata...Apenas 2 Colheres de Açúcar por dia, podem ser maléficas.

 Comer mais de 2 colheres de sopa de açúcar por dia aumenta o risco de 45 doenças crónicas.


Numa era em que o açúcar parece infiltrar-se em todos os aspetos da nossa alimentação diária, é vital compreender o impacto profundo que tem na nossa saúde. Um recente estudo chinês, publicado no British Medical Journal, revelou que ultrapassar as duas colheres de sopa de açúcar por dia aumenta drasticamente o risco de 45 doenças crónicas.


Entre as ameaças mais preocupantes, destacam-se problemas na próstata, tumores pancreáticos, doenças coronárias e até mesmo um aumento significativo na mortalidade por todas as causas. O consumo diário adicional de 250 ml de bebidas açucaradas incrementa ainda mais o risco de gota em 4%, doença coronariana em 17% e mortalidade geral em 4%.


Os impactos nefastos do açúcar não se limitam apenas a condições físicas, estendendo-se a distúrbios neuropsiquiátricos, hepáticos, ósseos e alérgicos. Além disso, o aumento do consumo de açúcar está ligado a resultados cardiovasculares adversos, sete tipos de cancro e dezoito distúrbios endócrinos e metabólicos.


O vilão central desta narrativa é o xarope de milho rico em frutose (HFCS), encontrado em diversos produtos da Dieta Ocidental Padrão. Este xarope não só está associado a uma miríade de problemas de saúde, mas também é formulado para criar dependência, comprometendo tanto a saúde física como mental.


A solução é clara: reduzir o consumo de bebidas açucaradas para menos de uma porção por semana (aproximadamente 200-355 ml/semana). Este pequeno gesto pode ter um impacto significativo na nossa saúde geral.


Lembre-se, o excesso de açúcar não é apenas uma ameaça invisível, mas sim um agressor silencioso que mina a nossa vitalidade. Optar por uma vida sem açúcar não é apenas uma escolha alimentar, é um passo corajoso em direção a uma saúde vibrante e duradoura. Abraçar esta mudança não é apenas dizer não ao açúcar, mas sim dizer sim a uma vida cheia de energia e bem-estar.
Escolha o seu caminho com sabedoria e permita que a sua saúde seja a sua maior conquista.

quarta-feira, 6 de dezembro de 2023

Nos Problemas da Próstata, a Localização da Gordura no Corpo é Importante.


Uma das primeiras áreas que eu abordo com os meus pacientes é a gestão de gordura e o quão importante é perder peso em excesso, se necessário.

A razão? O ganho de gordura não está apenas relacionado a um maior risco de cancro da próstata, mas pode fazer com que o seu cancro cresça e se espalhe mais rapidamente. O peso extra aumenta a inflamação no corpo, que atua como combustível para as células cancerígenas.

Contudo, um estudo publicado na revista Câncer analisou mais de perto essa ligação entre o cancro da próstata e o ganho de peso e descobriu que a distribuição da gordura, ou seja, onde a gordura em excesso se localiza, pode determinar a gravidade do seu cancro. Isso mesmo! Não se trata apenas de ter camadas extras de tecido fofo ao redor do corpo, mas a localização da gordura no corpo também é relevante.

A pesquisa recrutou mais de 1.800 homens sem cancro da Islândia e mediu a gordura abdominal e da coxa deles com tomografias computadorizadas. Foram também feitas medições da cintura (que não deve ultrapassar os 93cm) e do índice de massa corporal (IMC, deve estar entre 18 e 25), que estima o risco de obesidade usando altura e peso.

Após cerca de 13 anos, aproximadamente 170 homens desenvolveram cancro da próstata. Aqueles com uma maior circunferência da cintura e um número de IMC mais elevado tiveram maiores riscos de cancro avançado e fatal.

Nenhuma surpresa aqui. Mas exatamente onde o excesso de gordura deles estava armazenado aumentou ainda mais o risco.

A Localização da Gordura no Corpo é importante para o desenvolvimento do Carcinoma de Próstata.


Os investigadores descobriram que o acúmulo de gordura visceral — a gordura que fica profundamente no abdómen e rodeia os principais órgãos — e a gordura subcutânea — a tipo que pode ser beliscada e fica logo abaixo da pele — estavam ambos associados a piores resultados de cancro.

Especificamente, cada aumento de uma unidade de gordura visceral foi associado a um risco 31% maior de desenvolver cancro da próstata avançado. Cada aumento de uma unidade de gordura subcutânea na coxa foi associado a um risco 37% maior de morrer de cancro da próstata.

Mas o que achei mais interessante foi que a conexão entre gordura e cancro era forte mesmo entre aqueles com um baixo IMC. Em outras palavras, mesmo homens com um IMC normal — o que sugere que não estavam clinicamente com excesso de peso — ainda corriam o risco de ter um cancro da próstata agressivo por causa de onde carregavam a sua gordura.




O que isso significa para você?

Por muito tempo, observei clinicamente que medir o IMC não é suficiente para determinar o estado de saúde dos pacientes. Às vezes, os pacientes têm um baixo IMC, mas uma quantidade elevada de gordura visceral. Esses pacientes são chamados de "magros gordos" - eles parecem magros, mas têm excesso de gordura em seus corpos. Por isto, a melhor maneira de medir o excesso de gordura corporal é sempre medido o perímetro da cintura, o qual não deve ultrapassar os 93cm, como já disse anteriormente.

Existem três maneiras de reduzir a gordura visceral: exercício físico, jejum intermitente e alimentação saudável.

O exercício físico feito corretamente é essencial para reduzir a gordura corporal e promover a longevidade. O exercício intervalado, alternando curtos períodos (aproximadamente 30 segundos) de atividade intensa com intervalos mais longos (um a três minutos) de atividade menos intensa, é uma abordagem excelente. Combine o exercício intervalado com resistência ponderada para obter melhores resultados. Você pode usar máquinas, o peso do seu próprio corpo, bandas de resistência ou pesos livres.

O jejum intermitente pode significar desde não comer por 16 horas e consumir toda a sua comida dentro de 8 horas até jejuar dois dias por semana e comer nos restantes 5 dias. O objetivo é abster-se de ingerir macronutrientes (carboidratos, gordura e proteína) por um período prolongado. Você pode tomar água, chá e café (sem leite ou açúcar).

Na minha opinião, comer de forma saudável é alcançável seguindo a Dieta Paleolítica.

Como sempre, mantenha-se firme e reconstrua, renove e recupere a sua saúde.




 Açafrão X Próstata, um estudo recente:

- A Curcumina no Açafrão MATA AS CÉLULAS CANCERÍGENAS de fome.
O polifenol curcumina, responsável pela cor laranja-amarelada vibrante do açafrão (Curcuma longa), parece ter efeitos preventivos e terapêuticos contra vários tipos de Carcinoma.
Mais de 4.500 estudos revisados por pares publicados demonstraram que a curcumina impede a progressão do Carcinoma por meio de diversos mecanismos - reduzindo a inflamação, prevenindo o estresse químico da radioterapia e quimioterapia, desativando vias que promovem o Carcinoma e interferindo no crescimento e desenvolvimento de células malignas.
Recentemente, um estudo mostrou que a curcumina mata as células cancerígenas por inibir a capacidade dessas células de extrair a energia necessária na forma de glicose no sangue. Esse mecanismo é especialmente atraente para a prevenção do Carcinoma, pois visa a grande maioria dos tipos de Carcinoma.
Privar as células malignas de seu suprimento de energia é uma maneira ideal de fortalecer a resistência natural do corpo ao Carcinoma e ajuda a eliminar o Carcinoma antes que um tumor seja detectado.
Aqui estão alguns destaques da literatura mais recente que confirmam estudos anteriores mostrando que a curcumina tem efeitos específicos contra carcinomas de mama, colorretal, fígado, pulmão, próstata e estômago, bem como leucemia. (Relacionado: Pesquisa explora os muitos benefícios à saúde da curcumina.).
O Carcinoma de Próstata.
De acordo com as estatísticas mundiais especializadas neste assunto, cerca de um homem em oito será diagnosticado com Carcinoma de próstata durante sua vida. É a segunda principal causa de morte por Carcinoma em homens no Ocidente, logo após o Carcinoma de pulmão.
A taxa de mortalidade por Carcinoma de próstata diminuiu cerca de pela metade de 1993 a 2013, provavelmente devido à detecção mais precoce e avanços no tratamento. Desde então, no entanto, o ritmo de declínio diminuiu, refletindo provavelmente o aumento de Carcinomas encontrados em estágio avançado.
A curcumina tem várias ações contra o Carcinoma de próstata. Ela defende as células da próstata contra as proteínas disfuncionais produzidas durante a progressão do Carcinoma. Também retarda a invasão de tecido saudável próximo pelo Carcinoma, o que ajuda a manter o tumor em um grau inferior (significando que cresce mais lentamente e tem um prognóstico melhor), conforme indicado no estudo publicado no Journal of Pathology, Microbiology and Immunology.
Enquanto isso, um estudo publicado na Cancer Science relatou que a curcumina também pode reduzir a produção de testosterona derivada de tumores nas células de Carcinoma de próstata. Esta é uma fonte oculta de hormônios masculinos que frequentemente contribui para doenças resistentes ao tratamento. Essa descoberta oferece uma nova abordagem bem-vinda para tratar esses tumores desafiadores.
Faça CHÁ de AÇAFRÃO para aproveitar as suas propriedades anticancerígenas e tome diariamente este remédio natural, é uma boa prevenção para os problemas de próstata e outros males na sua saúde.

quinta-feira, 30 de novembro de 2023

 




🚨 Atenção! Prevenção é Vida: Combata os Problemas de Próstata 🚨


👉 No Brasil, 36 homens por dia e em Portugal, 5, perdem a vida devido a problemas de próstata.
A prevenção diária é crucial. Adote hábitos alimentares saudáveis, mantenha o peso e escolha um estilo de vida equilibrado. Não se esqueça do SSP3-Forte, um aliado nutriterápico para a saúde da próstata. 💪


🍏 Bons Hábitos Alimentares:

   - Priorize alimentos ricos em antioxidantes.

   - Inclua frutas, vegetais e grãos integrais na dieta.

   - Reduza o consumo de alimentos processados e gorduras saturadas.

   - ALIMENTAÇÃO que trata e protege a Próstata, para ler sobre esses alimentos no blog da Próstata, clique neste link:

http://problemasnaprostata.blogspot.pt/2013/03/alimentacao-que-trata-e-proteje-prostata.html


⚖️ Mantenha o Peso e Estilo de Vida:

   - Pratique atividades físicas regularmente.

   - Mantenha um peso saudável para reduzir riscos.


💊 SSP3-Forte:

   - Um nutriterápico projetado para apoiar a saúde da próstata. Mais informações sobre SSP3-forte, clique neste link:
    http://problemasnaprostata.blogspot.pt/2016/09/tratar-prostata-aumentada-sem-operar.html


👨‍⚕️ Prevenção com Visitas Anuais ao Médico:

   - Agende consultas regulares para diagnóstico antecipado.

   - Exames Importantes:

      - **PSA (Antígeno Prostático Específico):** Avalia a saúde prostática.

      - **Exame de Toque:** Importante para detectar alterações na glândula prostática.


Não deixe a saúde para depois. Faça da prevenção uma prioridade. Compartilhe esta informação para conscientizar e salvar vidas! 🙌
💙 #PrevençãoProstática #SaúdeMasculina #SSP3Forte


Fumar, Próstata e Desempenho Sexual

 

FUMAR X Desempenho Sexual Masculino


O tabagismo pode ter vários impactos negativos na saúde sexual masculina e na próstata. Aqui estão alguns dos malefícios associados ao fumo em relação a esses aspectos:

DESEMPENHO SEXUAL MASCULINO:

1. Disfunção Erétil (DE): O tabagismo é um fator de risco significativo para a disfunção erétil. As substâncias químicas presentes no cigarro podem danificar os vasos sanguíneos e comprometer o fluxo sanguíneo para o pênis, dificultando a obtenção e manutenção de uma ereção.

2. Redução da Libido: Fumar pode estar associado a uma diminuição do desejo sexual em alguns homens, afetando a libido.

3. Problemas de Fertilidade: O tabagismo pode comprometer a qualidade do esperma, reduzindo a contagem e motilidade dos espermatozoides, o que pode impactar a fertilidade.

SAÚDE da PRÓSTATA:

1. Aumento do Risco de Câncer de Próstata:
Estudos indicam que o tabagismo pode estar relacionado a um aumento no risco de câncer de próstata. Os produtos químicos tóxicos do tabaco podem contribuir para a formação de células cancerosas.

2. Agravamento de Condições Prostáticas:
Fumar pode agravar condições prostáticas benignas, como a hiperplasia prostática benigna (HPB), contribuindo para sintomas urinários irritativos.

3. Inflamação da Próstata:
O tabagismo pode estar associado a processos inflamatórios no corpo, e a inflamação crônica pode afetar negativamente a saúde da próstata.

4. Comprometimento da Resposta a Tratamentos:
Homens que fumam podem ter uma resposta menos eficaz a tratamentos para condições prostáticas, como o tratamento de câncer de próstata.

Em resumo, parar de fumar é crucial para preservar a saúde sexual masculina e promover uma próstata saudável.


Palavras-chave para Desempenho Sexual Masculino:
1. Disfunção Erétil
2. Tabagismo e Impotência
3. Saúde Sexual Masculina
4. Libido e Tabagismo
5. Fertilidade e Tabaco

Palavras-chave para Saúde da Próstata:
1. Câncer de Próstata e Tabagismo
2. Hiperplasia Prostática Benigna (HPB)
3. Inflamação da Próstata
4. Saúde Prostática e Tabaco
5. Tratamento de Condições Prostáticas

Palavras-chave Gerais:
1. Tabagismo e Saúde
2. Riscos do Tabaco
3. Parar de Fumar Benefícios
4. Impacto do Cigarro na Saúde
5. Prevenção de Problemas Sexuais