Exercite o seu corpo ... e sua Próstata; mais Atividade Sexual! Tudo Melhora!

Exercício é outro fator importante para a saúde da próstata. Você precisa de exercício, especialmente à medida que envelhece.

Além disto, ter atividade sexual numa base regular, que envolve o exercício a sua próstata.
Isto é, por vezes, uma coisa difícil de falar ... [e] em pessoas mais velhas [pode] se tornar um problema devido à falta de parceiro. Mas é algo que todo homem deve pensar.

A atividade sexual deve ser regular para ajudar a manter a próstata saudável. Não importa qual seja sua idade. No mínimo 1 a 3 vezes por semana. Provavelmente, duas vezes por semana para os idosos. 

Uma das razões pelas quais a atividade sexual regular promove a saúde no homem é que exercita a próstata. Quando um homem não tem actividade sexual regular, o esperma e outros fluidos são reabsorvidos pelo seu corpo. Eventualmente, com a continuidade, isso pode vir a causar certos problemas imunológicos.

Recomendações Dietéticas para a Saúde da Próstata

A dieta é outro fator que pode ser de grande impacto na saúde da próstata. Você deve comer alimentos (de preferência crus) orgânicos quanto possível. Alimentos que suportam a saúde da (sua) próstata incluem vegetais e frutas ricas em vitaminas, caroténoides e Licopeno (nos frutos de cor vermelha).

Um estudo de 2009 identificou os seguintes alimentos como sendo especialmente benéficos contra o câncer de próstata:
• Romã, Tomates e outros Frutos Vermelhos
• Leguminosas e crucíferas
• Hortaliças
• O chá verde
Deve-se limitar os carboidratos como o açúcar (sacarose), a frutose, grãos ( e derivados), tanto quanto possível, a fim de manter os níveis de insulina ideais, para ajudar a reduzir o risco de doenças cancerosas em geral.

Carnes altamente processadas, enchidos, alimentos defumados, presuntos, carne de porco, carnes vermelhas, álcool, café (em demasia), refrigerantes, leite e outros produtos lácteos pasteurizados e gorduras Trans correlacionam-se com um aumento do risco de doença cancerosa na próstata e, também, devem ser evitados.

Tenha também em atenção que, há medicamentos ( efeitos colaterais) que prejudicam a próstata, como os anti-depressivos, diuréticos, anti-histamínicos, calmantes, medicamentos para hipertensão, para dormir, para o Colesterol, para a Diabetes, etc. (leia as bulas)

Use a Tabela da Alimentação correcta. Consulte (e copie) neste link:

http://problemasnaprostata.blogspot.pt/2016/02/o-que-devo-comer-tabela-dos-alimentos.html

Tenho tomado o remédio Combodart

Pergunta sobre informações do SSP3-Forte

Por informações de pessoas a respeito dessa medicação, gostaria de obter informações e também para adquirir o remédio, pois estou com problema hiperplasia prostática, tenho tomado o remedio Combodart, mas, não tenho tido uma melhoria satisfatória, o sintoma se referem a ir com frequência ao banheiro, jato urinário fraco, sinto que a bexica não esvazia por completo.
Isto posto, queria saber se essa medicação seria correto para o meu problema, também o valor e o período para a medicação.
No aguardo de vosso contato,  agradeço antecipadamente.

Nelson T.
Mogi das Cruzes-SP-Brasil

Resposta:

Bom dia sr Nelson

O Combodart é um fármaco ( composto por 2 químicos sintéticos, a Dutasterida e a Tansulosina) que apenas ajuda a aliviar os sintomas mas não trata convenientemente a HPB. Além disto, tem muitos efeitos colaterais secundários desagradáveis para a sua masculinidade e virilidade tais como:

• impotência (incapacidade de obter ou manter uma ereção) 
• desejo sexual (libido) diminuído 
• dificuldade na ejaculação 
• aumento do volume mamário ou dor (ginecomastia) 
• tonturas
• e outros... Aconselho a ler a bula para saber o que está introduzindo no seu corpo.

Mas todos os médicos receitam este tipo de químicos ( industria farmacêutica é poderosa) mas nunca avisam para estes problemas secundários.

SSP3-Forte é natural e é o método normal de tratamento para a sua próstata. Não é nada de químico sintético, por isto, não tem contra-indicação nem efeitos colaterais negativos. SSP3-Forte é um nutriterápico natural que a sua próstata precisa para voltar aos níveis normais de Volume, peso e dos  PSA​ (o Total e o Livre).

Saiba o que os utilizadores dizem do SSP3-Forte, publicado na Internet, clique neste link:

http://problemasnaprostata.blogspot.pt/2013/10/faq-perguntas-frequentes-sobre-remedio.html

...e os Inquéritos Clínicos aos próprios utilizadores, aqui neste link:

http://problemasnaprostata.blogspot.pt/2015/02/inqueritos-testemunhos-ssp3-forte.html