segunda-feira, 11 de março de 2013

Alimentação que trata e protege a Próstata


Alimentos que protegem a Próstata e muito mais!
Proteção Anti-cancerígena por fortalecimento do seu sistema imunitário.


Alimentos comprovados cientificamente que apresentam boa influência na prevenção de doença cancerosa na próstata e de muitos outros. Segundo estudos científicos, estes alimentos também podem auxiliar durante os tratamentos convencionais  ( os que são receitados habitualmente nos dias de hoje).

Além dos alimentos protectores, é necessário o consumo de pelo menos cinco porções diárias de frutas, verduras e legumes, bastando que seja o que cabe numa mão.

Esse hábito auxilia desde a prevenção de diabetes, hipertensão arterial e até a  maioria dos carcinomas de forma geral.



Um bom sistema imunitário torna o seu corpo indestrutível!


Veja quais são os principais alimentos protectores do carcinoma na próstata (e também dos outros tipos):

Tomate, Pimentos: contém o carotenoide licopeno, que protege do carcinoma de próstata.
Brócolis: as verduras crucíferas têm uma substância com enxofre chamada de “sulforafano”, que age nos danos das células.
Linhaça: atuam no controle da dosagem da testosterona
Azeite,  Óleo de peixes dos Oceanos de água fria ( bacalhau, salmão, cavala e sardinha), Banha, Óleo de coco : os ácidos gordos (graxos) contidos neles são poderosos anti-cancerígenos, anti-inflamatórios e anti-bacterianos.
Cenoura: contém o carotenoide Licopeno.
Repolho, cebola, couve-flor: as verduras crucíferas contêm uma substância com enxofre chamada de “sulforafano”, que age nos danos das células.
Mamão e papaia: contém o carotenoide licopeno.
Melancia: contém o carotenoide licopeno.
Morangos, mirtilos, framboesas, amoras e TODOS os frutos vermelhos:  contêm licopeno.
Gengibre: é anti-cancerígeno.
Sementes secas de Abóbora: ricas em Zinco, um mineral essencial à boa saúde da Próstata
Abacate: contém nutrientes anti-cancerígenos

Comer alimentos mais ricos em nutrientes e menos alimentos ricos em calorias


Alimentos a evitar ou comer quase nenhuns:

- Açúcar e todos os outros adoçantes
- Farinhas branca, batatas, arroz ( sobretudo o branco), massas, cereais (e derivados como pão, bolachas, pizzas, etc.)
- Carne com frequência, sobre tudo em churrasco.
- Produtos alimentares refinados ( Todos os que estão embalados ou em lata)
- Produtos transformados
- Produtos adocicados
- Soja e seus derivados (menos os fermentados)
- Óleos refinados ( são quase todos, MENOS o azeite e o óleo de côco)
- Gorduras processadas (óleos vegetais fabricados, que não existem na natureza. O óleo Canola, por exemplo)
- Fast food
- Café (cafeína), ou bebidas que a contenham
- Bebidas alcoólicas (sobretudo a cerveja).
- Leite e derivados ( menos manteiga e derivados fermentados)
- Refrigerantes


Em caso de HBP ( próstata aumentada), além do que se falou em cima , poderá juntar diariamente o suplemento "SSP3-Forte".  
SSP3-Forte é um suplemento alimentar Nutriterápico Natural que contém na sua fórmula os principais nutrientes (como os que estão na composição dos alimentos mencionados em cima), para dar suporte à boa funcionalidade e manter a sua próstata saudável. 


Para poder comprar, saber preços e descontos do SSP3_Forte, visite o site internacional www.ssp3forte.com ou, se mora no Brasil no site  http://www.prostata-saudavel.com/ ou ainda, fazendo o pedido diretamente ao representante para o email leptix@gmail.com (email dos clientes que falam a Língua Portuguesa).




Para melhor orientação diária, consulte a Tabela da Alimentação Correcta. Veja neste link: