Por que o Esperma diminui depois dos 40?

 A partir dos 40 anos é comum haver queda gradual de testosterona, aumento de gordura abdominal, mais stress e uso de mais medicamentos, todos fatores que afetam diretamente a produção de esperma e de líquido seminal. Além disso, problemas de circulação, varizes nos testículos (varicocele), inflamações na próstata ou até o “refluxo” do esperma para a bexiga (ejaculação retrógrada) podem reduzir de forma clara o volume ejaculado.

O que um urologista recomenda primeiro?
Antes de pensar em qualquer suplemento, a orientação responsável é: consultar, avaliar testículos e próstata e, se necessário, pedir espermograma e exames hormonais para entender se o problema é apenas funcional ou se há algo mais sério por trás. Paralelamente, corrigir o básico traz resultado real: hidratar‑se bem, evitar ejaculações muito seguidas, ajustar sono, emagrecer se necessário, reduzir álcool, tabaco e calor excessivo na região genital.

Bloco de solução: pilares diários.
Pilares que funcionam melhor em conjunto:
- Boa hidratação, intervalo adequado entre ejaculações (2–3 dias quando se quer máxima “carga”), exercício regular, menos álcool/tabaco e uma alimentação com mais proteína, vegetais, zinco, selénio e vitaminas antioxidantes. Quando o médico afasta causas mais graves, entra o momento de usar suplementação específica para dar suporte à próstata, às vesículas seminais e à qualidade do esperma, com foco em antioxidantes e micronutrientes que a ciência já relaciona à fertilidade masculina.

Bloco SSP3-Forte: suporte direcionado para homens com mais de 40 anos.
O "SSP3-Forte" pode ser apresentado como um suplemento desenvolvido para homens a partir dos 40 anos, combinando nutrientes, matéria-prima, que apoiam a próstata, a produção de testosterona e a qualidade do esperma, como zinco, selénio, vitaminas antioxidantes e fitoterápicos com evidência em saúde masculina.

A proposta é clara: não “fabricar milagres”, mas fornecer, diariamente, a matéria‑prima e a proteção antioxidante de que o sistema reprodutor masculino precisa para funcionar melhor, complementando o plano médico (exames, ajustes hormonais quando indicados e mudanças de estilo de vida). ​

Chamada final de acção:
Se percebeu que o seu volume de esperma diminuiu, não ignore. Procure um urologista, faça a avaliação correta e, com orientação profissional, use ferramentas como o SSP3-Forte para apoiar a próstata, a testosterona e a qualidade do seu esperma de forma natural, segura e consistente